پارافین تراپی صورت چیست و چه فوایدی دارد؟

پارافین تراپی چیست؟

خشک و تیره شدن پوست دست و پا از مواردی است که باعث دغدغه بسیاری از مردم شده است. با وجود روش های درمانی مختلفی که برای درمان این مشکل پیشنهاد شده است؛ اما اکثر این روش ها با نتیجه مطلوب همراه نیست. پارافین تراپی یکی از روش های درمانی کارآمد است که در بهبود این بیماری بسیار موثر است. با توجه به این که پارافین بدون رنگ و بو است و در طی روند درمان نیز ایجاد هیچ گونه درد و حساسیتی نمی کند، پارافین تراپی با استقبال ویژه و چشمگیری از جانب خانم ها مواجه شده است. با توجه به محبوبیت بالای این روش درمانی، در این مقاله به معرفی آن و فواید و نحوه انجام آن می پردازیم.

پارافین تراپی چیست؟

پارافین ماده ای مومی شکل است که حالت جامد اما نرم دارد و بسیار چرب است و ذوب کردن آن و استفاده از آن برای پوست بدن باعث رفع خشکی و حفظ رطوبت پوست می گردد. پارافین تراپی یک نوع روش درمانی است که در آن استفاده از پارافین هم درد های مختلف عضلانی و مفصلی دست و پا را درمان می نماید. همچنین باعث ایجاد طراوات و شادابی در پوست می شود. 

مزایای پارافین تراپی

همان طور که ذکر شد پارافین ماده ای بی رنگ و بدون بو است که به راحتی قابل استفاده بوده و ایجاد چسبندگی و درد و ناراحتی بر روی پوست نمی کند و همچنین باعث مسدود شدن منافذ پوست نیز نمی شود. از جمله مزایای دیگر پارافین تراپی می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تسکین درد مزمن مفاصل و عضلات
• بهبود گردش خون در ناحیه تحت درمان
• شل شدن ماهیچه ها و عضلاتی که به مرور زمان به اصطلاح سفت شده و حرکت افراد بیمار را سخت کرده است.
• برطرف کردن مشکل خشکی و ترک خوردگی های پوست
• کمک به درمان اختلالات مزمن پوستی مانند پسوریازیس و اگزما و درماتیت و …
• صاف و نرم شدن پوست های زبر و پوسته شده
• کمک به حفظ رطوبت پوست با ایجاد لایه ای از چربی بر روی سطح پوست
• جوان سازی پوست از طریق حذف سلول های مرده پوست
• موثر در کاهش چین و چرو ک های پوست
• موثر در بهبودی کسانی که گرفتار بیماری هایی همچون فیبرومیالژیا و روماتیسم های مفصلی هستند.

دلایل موثر بودن پارافین تراپی در درمان درد ها

پارافین تراپی با ایجاد گرما در ناحیه تحت درمان کمک زیادی به روند بهبودی آن می نماید. گرم شدن علاوه بر این که باعث ایجاد آرامش در آن ناحیه می گردد، سبب افزایش جریان خون و در نتیجه بالا رفتن میزان گردش اکسیژن در ناحیه تحت درمان می شود. در نتیجه همین امر سبب التیام  و تسکین آن قسمت از بدن می شود. از طرف دیگر با استفاده از پارافین تراپی و گرم شدن قسمت آسیب دیده بدن، ماهیچه های آن قسمت از بدن شل شده و دامنه حرکتی فرد به مراتب بهتر و بیشتر می شود.

پارافین تراپی حتی در روند بهبودی نواحی متورم بدن نیز بسیار موثر است و می تواند باعث کاهش تورم قسمت هایی گردد که در اثر تجمع مایع، متورم شده است. البته تعداد و میزان استفاده از پارافین با توجه به شدت درد متغیر است و معمولا بیشتر از یک جلسه و یک لایه پارافین برای بهبودی فرد نیاز است.

امروزه با توجه به بازدهی بالای پارافین درمانی از آن در حین فیزیوتراپی و کار درمانی به عنوان مکمل نیز استفاده می نمایند تا از این طریق روند بهبودی و سلامت سریع تر طی شود تا جایی که برای درمان دردهای بسیاری از ورزشکاران علاوه بر ماساژ درمانی و دیگر اقدامات پزشکی از پارافین تراپی نیز استفاده می نمایند.

نکته قابل توجه دیگر در مورد پارافین خاصیت سفید کنندگی آن برای پوست های تیره است. به گونه ای که با مالیدن مقداری پارافین مایع به مدت حدود نیم ساعت در نواحی مختلف پوست که رنگ آن ها تیره شده است، می توانید معجزه آن را پس از چند جلسه مشاهده نمایید. گرمای ناشی از پارافین سبب باز شدن رگ های خونی و افزایش گردش خون در پوست شده که همین امر روشن و شفاف شدن رنگ پوست را در پی دارد.

چگونگی تاثیر گذاری پارافین

 با وارد کردن دست یا پا یا هر قسمت دیگری از بدن که دچار آسیب دیدگی شده در پارافین مایع ، پارافین به تدریج با نفوذ به کوتیکول‌ها، باعث نرم و لطیف شدن پوست آن قسمت از بدن می گردد. علاوه بر این با ایجاد لایه ای از پارافین بر روی پوست قسمت آسیب دیده، حرارت و گرمای ایجاد شده باعث تسکین درد شده و عضلات و ماهیچه ها را نیز شل می نماید.  البته نباید انتظار داشت که با یک بار استفاده به سرعت بهبودی حاصل گردد. اما با گذشت زمان و سپری شدن حدود 2 هفته از پارافین درمانی نتیجه مطلوب آن محسوس است. برای مایع کردن پارافین به هیچ عنوان نیاز به دمای بالا نیست و باعث ایجاد سوختگی یا درد بر روی پوست نمی شود و جای هیچ نگرانی نیست و به طور کلی باعث ایجاد هیچ عارضه خاصی نمی گردد. اما نکته مهم این است که در صورتی که پوست دچار بریدگی یا زخمی شده که هنوز باز است بهتر است که پارافین بر روی آن قسمت مالیده نشود. همچنین پارافین تراپی برای افرادی که بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون پایین و … دارند توصیه نمی شود.

نحوه انجام پارافین تراپی در منزل

استفاده از پارافین برای التیام درد ها بسیار ساده است و هر کسی می تواند حتی در منزل و با کم ترین وسیله ای آن را انجام دهد. برای این کار می توانید با توجه به ناحیه مورد نظر و بسته به میزان مورد نیاز، مقداری موم پارافین، روغن نباتی و کمی اسانس معطر را با هم مخلوط کرده و مراحل زیر را انجام دهید.

• در مرحله اول هر گونه جواهر یا شی فلزی که به دست یا پا دارید را در آورده و قسمت آسیب دیده را شستشو کرده و کاملا خشک نمایید.
• در مرحله بعد داخل یک ظرف نسبتا بزرگ مخلوط پارافین و روغن نباتی و اسانس را به صورت مایع در آورده و کمی صبر کنید تا دمای آن به حدود 50 درجه برسد.
• سپس هر قسمت از دست یا پا که دچار آسیب شده را چند بار داخل ظرف حاوی پارافین فرو نمایید به گونه ای که لایه ای از پارافین کاملا روی سطح آن را بپوشاند.
• حدود نیم ساعت اجازه بدهید که پارافین بر روی دست یا پا باقی بماند حتی می توانید برای تاثیر گذاری بیشتر و ایجاد گرمای بیشتر آن قسمت را با پلاستیک پوشش دهید. مثلا اگر دست شما دچار آسیب شده حدود سی دقیقه آن را در داخل دستکش پلاستیکی قرار دهید تا هم موم پارافین به جایی نمالد و هم این که گرما در داخل دست نفوذ نماید.
• پس از گذشت این مدت حال می توانید موم ها را از پوست جدا نمایید و با استفاده از یک دستمال مرطوب و نرم باقی مانده اقدام به پاک کردن پوست نمایید. پارافین این حسن را دارد که می توانید از آن برای چند مرتبه استفاده نمایید.

همان گونه که گفته شده گرمای ایجاد شده از پارافین و انتقال آن به موضع آسیب دیده باعث افزایش جریان خون در آن ناحیه شده و به شدت در نرم شدن پوست آن ناحیه و کاهش درد مفاصل و عضلات مفید و موثر است.

نتیجه گیری

امروزه با توجه به ظرفیت گرمایی بالای پارافین و تاثیر بالای آن در درمان بیماری های مختلف از جمله آرتریت، روماتیسم، و دردهای مفصلی و عضلانی، و همچنین کمک به رفع خشکی و تیرگی پوست، استفاده از پارافین درمانی بسیار رایج شده است. در این روش به دلیل نفوذ گرمای ایجاد شده از طریق پارافین به داخل پوست و عمق مفصل، شاهد بهبود قسمت های آسیب دیده بدن خواهید بود. در این مقاله به بررسی و معرفی کامل پارافین تراپی، مزایا، کاربردها و نحوه انجام آن پرداخته شد.