نیاسینامید

نیاسینامید که به نیکوتین آمید نیز شناخته می­شود، از جمله مواد مغذی پوست است که برای تقویت آن بسیار مفید است و در حقیقت کمبود آن باعث ایجاد برخی عوارض و مشکلات پوستی می­شود. از این ماده به عنوان یکی از مشتقات اصلی ویتامین B3 هم نام برده می­شود. با توجه به نقشی که ویتامین B3 در شادابی و جوانی و حفظ سلامت پوست دارد، وجود آن به میزان کافی در بدن به منظور پیشگیری از بروز عارضه‌ها و التهابات پوستی لازم و ضروری است. نیاسینامید از طریق کمک به تولید بیشتر کراتین و سایر پروتئین‌های مفید برای پوست تاثیر مهمی در بهبود سلامت پوست دارد. علاوه بر آن، این ماده با تاثیر گذاری در تولید بیشتر سرامید باعث تقویت و استحکام قدرت دفاعی پوست شده و در حفظ رطوبت پوست نیز عملکردی عالی دارد.

با وجود این که نیاسینامید در برخی مواد غذایی مانند شیر، تخم مرغ، برخی سبزیجات و ماهی و … وجود دارد؛ اما میزان آن به گونه ای نیست که پاسخگوی همه نیاز بدن به خصوص برای پوست باشد. به همین دلیل باید حتما سرم‌­های نیاسینامید یا محلول­هایی که حاوی این ماده مفید هستند، به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرند. چرا که مصرف این محصولات موضعی تاثیرات بیشتر و بهتری برای پوست دارد و سریع­تر نیز جذب پوست می­گردد.